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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, regular, más grasa, no enriquecido.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.69 g	6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	6.313 g	6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.901 g	5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.769 g	5.77%
Huevo, blanco, se secó	5.515 g	5.52%
aislado de proteína de soja	5.327 g	5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	5.327 g	5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.076 g	5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	5.052 g	5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.77 g	4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.738 g	4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.929 g	3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.929 g	3.93%
Queso, parmesano, rallado	3.843 g	3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.69 g	3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.61 g	3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.582 g	3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	3.551 g	3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.551 g	3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.535 g	3.54%

Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, regular, más grasa, no enriquecido

Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, regular, más grasa, no enriquecido es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, regular, más grasa, no enriquecido se enumeran a continuación.

Agua	4.1 g	4.1%
La energía (calorías)	481 kcal
Energía (julios)	2013 kJ
Proteína	5.4 g	5.4%
lípido total (grasa)	22.6 g	22.6%
Ceniza	1.1 g	1.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	66.8 g	66.8%
Fibra, dietética total	2.5 g	2.5%
Calcio, Ca	25 mg	0.02%
Hierro, Fe	1 mg
El magnesio, Mg	31 mg	0.03%
El fósforo, P	108 mg	0.11%
Potasio, K	135 mg	0.14%
Sodio, Na	315 mg	0.32%
Zinc, Zn	0.64 mg
Cobre, Cu	0.212 mg
El manganeso, Mn	0.449 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.059 mg
Riboflavina	0.06 mg

Nutrientes en Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, regular, más grasa, no enriquecido